为了推进心理素质教育,满足我院大学生心理健康教育的需求,11月10日中午,在严格按照我校疫情防控的标准下,我院2021级各班在第一教学楼202至207教室分别开展“阳光心理,健康人生”主题心理健康会议。学院全体21级新生参加此次会议,会议由各班生活委员主持。
各班生活委员从“心理健康的标准”、“心理健康的影响”等多方面向同学们讲述心理健康的具体含义,并分析大学生常见的心理问题,包括如何进行人际交往、因疫情反复带来的心理困扰、难以融入大学生活、感情受挫、如何平衡学习和生活等,向同学们指出各类心理问题产生的原因,并提出针对性的应对措施。各班生活委员表示,加强大学生心理健康教育是促进大学生健康成长、促进学习和生活的重要途径,在面对心理问题时,同学们应正确认识自己、正确面对现实;勇于解决问题、树立远大志向;目光放长远,不因小事而脱离正常轨道;主动加强与同学间的沟通、交流,处理好人际关系;养成积极向上的生活态度,收获充实、快乐的大学生活。
此次会议的顺利进行不仅使21级同学们认识到心理健康的重要性,为同学们保持心理健康提供方法和支持,同时提高了同学们加强心理健康教育的思想意识,对同学们的心理健康发展具有重要意义。